צילום: shutterstock
לא משנה מה סוג העור שלכן או שלכם, בקיץ הישראלי השמש מכה בו ולכן הוא אולי שזוף לתפארה – אבל גם מאבד מהחיוניות שלו. החום, הלחות, מי הים המלוחים והכלור בבריכה פוגעים בעור ובשיער וגורמים להם להיראות עייפים וחסרי ברק.
כפות הידיים והפנים זקוקים לטיפול יומי כדי שלא יאבדו את הנעורים. מקדם הגנה איכותי יכול לעכב במעט את סימני הזמן והשמש היוקדת, אבל חשוב לדעת שהיום אין צורך לבזבז מאות שקלים על מוצרי קוסמטיקה, צריך רק כמה דברים שיש לנו בבית, מתחת לאף: פירות וירקות מהמקרר, קצת מוצרים מהמזווה
ואת בר המים על השיש במטבח, איתם ניתן לרקוח אינספור מתכונים לטיפוח הפנים: מסכות רענון, הזנה, שיקום או הרגעה לכל סוגי העור.
אילוסטרציה: shutterstock
על הדרך נצטרף למגמה הירוקה בשמירה על כדור הארץ וגם נרחיק מהגוף כימיקלים וחומרים מזיקים לא רצויים, כמו למשל נפט אלומיניום ועוד רעות חולות שמשלבים בתמרוקים. את מאות או אלפי השקלים שחסכנו נבזבז עכשיו על פינוקים אחרים.
פילינג לפנים – או לרגליים
אז בואו נכנס לפעולה ושאף אחד לא ימרח אותנו. נתחיל בכוכב של מוצרי הטיפוח –
פילינג.
דבש. באדיבות pixabay
פילינג דבש לפנים
1 כף דבש
2 כפות קווקר
2 כפות שקדים טחונים
2 כפות זרעי פשתן
לערבב בצלוחית, לגרוף מהתערובת עם היד, לעסות את הפנים ולשטוף
פילינג לכפות הרגליים
¼ כוס מלח
10 טיפות שמן אתרי
3 עלי נענע טריים קצוצים
2 כפות שמן חוחובה
לערבב היטב, לקרצף את כפות הרגליים ולשטוף.
להפסיק להתחבא מאחורי המסכה
אחרי הפילינג שמסיר את שכבת התאים המתים, באות המסכות. אפשר לגוון ולהשתמש כל יום במסיכה אחרת.
מסכת יוגורט: לעור שזוף או מגורה
למרוח 1 גביע יוגורט על עור יבש ונקי.
אם הפנים צרובות מהשמש ניתן להוסיף ליוגורט 2 כפיות אלוורה.
להשאיר על הפנים 15 דקות ולשטוף במים חמים.
דלעת. באדיבות pixabay
2 כפיות מחית דלעת
½ כפית דבש
½ כפית שמנת מתוקה
לערבב לעיסה סמיכה, למרוח על עור נקי, להמתין כ-15 דקות ולשטוף במים פושרים.
מסיכת דבש ושמן זית: מזינה ומותירה עור קטיפתי
2 כפות דבש
1 חלמון ביצה
2 כפות שמן זית
לערבב היטב, למרוח על הפנים ל-30 דקות
אבוקדו. באדיבות pixabay
חצי אבוקדו
1 כף דבש
1 כפית יוגורט
למעוך לעיסה סמיכה, למרוח ולהשהות 15 דקות.
יוגורט ומלפפון. באדיבות pixabay
½ מלפפון
½ גביע יוגורט
חופן עלי נענע
לגרוס היטב, להניח במקרר עד לקבלת מסיכה קרירה ומרעננת.
חלבון. באדיבות pixabay מסכת חלבונים: עם סגולות חיטוי
1 חלבון
1 כפית מיץ לימון טרי
½ כפית דבש
לערבב היטב ולמרוח באהבה
בננה. באדיבות pixabay
2 כפות דבש
1 בננה
1 כפית מים
לקלף את הבננה ולמעוך היטב, להוסיף את הדבש והמים,
להניח על הפנים כ-20 דקות ולשטוף.
נס פח השמן – לעור הפנים
גם לשמנים מסוגים שונים יש סגולות ייחודיות והשפעתם על העור ניכרת מהשימוש הראשון.
קוקוס. באדיבות pixabay
שמן קוקוס הוא הלהיט האחרון של עולם הטיפוח. הוא עשיר בנוגדי חמצון ולכן מעכב הזדקנות העור, בנוסף יש לו איכויות מרגיעות, כמו גם יכולת לסייע בהפחתת קמטוטים.
שמן זית. באדיבות pixabay
שמן הזית הקלאסי הוא טעים בסלט – אבל גם נעים על העור. הוא עשיר בנוגדי חמצון ובוויטמינים A ו – E המאפשרים לתקן נזקי שמש. עסו את הפנים בעדינות עם מעט שמן, החדירו לעור ותגידו שלום לקמטים הדקיקים.
להביא אור לעור – הבהרת פנים ביתית
השמש המשזפת מביאה איתה לצערנו גם לא מעט חסרונות לעור כמו כתמי שמש ונמשים. אך גם מי שסובלת מבעיות פיגמנטציה יכולה למצוא מזור, ממש בבית. אם את מעוניינת להבהיר את עור הפנים – גם כאן יש דרך טבעית.
מסיכה להבהרת עור הפנים
1 בננה בשלה
1 כפית דבש
1 כפית מיץ לימון
¼ כוס שיבולת שועל
מועכים את הבננה, מוסיפים דבש, מיץ לימון ושיבולת שועל,
ממתינים 15 דקות, ומורחים על עור נקי ל-15 דקות.
שייק פירות. באדיבות pixabay
היופי של הפנים בקיץ לא יהיה מושלם בלי מיצי פירות וירקות טריים, על כל הוויטמינים והמינרלים שהם מכילים. אפשר גם לנסות להחליף ארוחה במיץ טבעי סמיך. רק זכרו להשתמש יותר בירק ופחות בפרי, כדי למנוע עודף סוכר.
שייק (הענק) ירוק לאמיצים
5 - 6 תותים
3 - 4 עלי חסה
3 - 4 עלי כרוב
3 - 4 עלים של עולש
2 - 3 עלי בזיליקום
2 גבעולי ברוקולי
1 חופן תרד
1 מלפפון
קמצוץ של עשב חיטה (אופציונלי)
לטחון יחד במערבל, למזוג ובתיאבון.
טעם המים
רוב היום אנחנו חייבים להיות צמודים לבקבוק המים שלנו ולהשקות עוד ועוד את הגוף. אם בא לכם להשביח את המים, הנה דרך קלה ומהירה.
10 פרוסות לימון
10 פרוסות מלפפון
10 עלי בזיליקום
להשרות בקנקן עם 4 כוסות מים
לצנן שעה במקרר, להוציא, למזוג ולהתענג.
תרחיץ פנים – רגע לפני שיוצאים מהבית
מרחו על הפנים שכבה עבה של תערובת מיץ לימון ודבש, השהו במשך עשר דקות ורחצו את הפנים. הדבש מכיל רכיבים השומרים על רמת הלחות בעור, והלימון מאיץ את ייצור הקולגן. העור יהיה מתוח, רענן ובעל ריח נעים.
עכשיו אנחנו יכולות להרים את הראש ולחייך לשמש.
