צילום: אור גפן, יח"צאם נישען על חוויה מהתקופה האחרונה, הרי שכמו שמתנגדי החיסון יעדיפו לבלוע תרופה נגד הקורונה, כך מתנגדי ההזרקות יעדיפו לבלוע את העור המושלם, השיער הגולש והציפורניים הבריאות. ואני רומזת ל"נוטרי-קוסמטיקה" - הזנת העור באמצעות תזונה, גישה המתבססת על ההנחה שגם העור שלנו זקוק לתזונה יומית של התאים.
כידוע, דרמטולוגים רבים מאמינים כי סוגי מזון מסוימים תורמים ליופי העור ובריאותו, וכאשר אלה אינם נצרכים בקביעות העור נפגע.
בהתאמה, בשנים האחרונות הולך ומתפתח מאוד טרנד ה"נוטרי-קוסמטיקה" ואפילו כוכבות הוליווד כבר מצהירות עליו בפומבי, ג`ניפר אניסטון (50) למשל סיפרה בראיון לווג על שייק הקולגן שהיא שותה מדי בוקר.
למניעת יובש בעור יבש מומלץ להרבות בחומצות שומן, לרבות ויטמין A ו-E המצויים בשקדים, בגרעיני פשתן, בדג סלמון ומקרל וכן באבוקדו. גם אקנה מופיעה לעתים בשל חסר באבץ, וכדי לשקם את מראהו של עור שחיוניותו נעלמה מומלץ לאכול ירקות ופירות בכל קשת הצבעים, וכן דגים עתירי חומצות שומן.
כשהשיער הולך ומדלדל והציפורניים נעשות שבירות ניכר שרמות הקרטין בגוף הולכות ומתמעטות, ולכן רצוי להרבות בצריכה עתירת חלבון (ביצים, דגים, עוף, אך גם מלפפונים, כרוב וחסה המכילים צורן דו-חמצני).
והנה באה הנוטרי-קוסמטיקה, תוספי תזונה כאמור, שכולנו מכירים ממילא, אלא שהפעם מדובר בתוספים ייעודיים לטיפוח מבפנים שמטרתם כאמור לשפר את מראה העור, השיער ואפילו הציפורניים, אבל לא במריחה, כפי שהכרנו קודם בתחום הקוסמטיקה, אלא באמצעות צריכת תוספים בבליעה שהשפעתם לשיטת תומכי הגישה המדוברת, ממוקדת יותר, שכן היא פועלת לטענתם מבפנים ובכל איברי הגוף הזקוקים לשיפור.
ואכן, במחקר שהתפרסם במגזין המקצועי "Cosmet Dermatol" נמצא כי צריכת תוסף תזונה של חומצות השומן אומגה 3 ואומגה 6, שמקורן בזרעי פירות יער ודגים, בשילוב עם נוגדי חמצון, הובילה לצמיחה מחודשת של שיער אצל גברים ונשים. בנוסף, חוקרים בשווייץ דיווחו כי תוספת של הוויטמין ביוטין (7B) בכוחה לשפר ולחזק את השיער והציפורניים.
אם כן, תשאלו מדוע לא לאכול את התוספים בגרסת הפרי או הירק? ובכן זה כמובן אפשרי, אבל זה דורש המון מכל פרי, ובנוסף, לא הכול קיים באוכל, תמצית הכדור חזקה ויעילה יותר מכל תזונה בריאה ועשירה ככל שתהיה.
אז מה יש לנו בגזרת ה"נוטרי קוסמטיקה" של סולגאר?
אפתח ב-HNS COMPLEX, פורמולה ייעודית לטיפוח השיער, הציפורניים והעור. התוסף מכיל רכיבים ייחודים המעודדים את הגוף לייצור פנימי של חלבוני קולגן, אלסטין וקרטין, הקיימים בגופנו, אולם פחות ממה שהיינו רוצים. כיוון שהרכיבים הם ממקור הפקה טבעי הם מתאימים גם לצמחונים ולטבעונים.
מחיר: 149.90 ₪ ל-60 טבליות.
תוסף נוסף מבית היצרנית הוא קולגן וחומצה היאלורונית שמטרתו להשיב את הלחות והגמישות לעור. מוצר זה מכיל שילוב פטנטי, מדעי וייחודי של שני רכיבי הפלא של עולם הטיפוח בכמות של פי 2 רכיבים פעילים בטבלייה אחת ליום, מה שמיועד לתרום לספיגה יעילה יותר.
מחיר: 199.00 ₪ ל-30 טבליות.
התוסף השלישי הוא ויטמין E נוזלי ממקור טבעי (Vitamin E Liquid). אם תהיתם מה יתרונו, הרי שהוא מגביר לחות וגמישות של העור ומסייע בשמירה על עור בריא וחיוני ובזכות הפטנט שהזכרתי לעיל, גם במקרה הזה מתאפשרת ככל הנראה ספיגה טובה יותר.
מחיר: 121.50 ₪.
ולבסוף, ביוטין Biotin - ויטמין מסיס מים השייך למשפחת ויטמיני ה-B החיוני מתברר לסינתזה של חומצות שומן וחומצות אמינו, ופועל יוצא של זה הוא שהוויטמין חיוני לתאי העור, לבריאות השיער, העור והציפורניים.
מחיר: 77.50 ₪ ל-50 טבליות.
בשורה התחתונה: אני חשבתי לעצמי, שהעלות של תוספי תזונה נמוכה פי כמה מכל זריקה, מה גם שלמי שחושש מהזרקות, התוספים יכולים לעשות רק טוב. נכון, לא מדובר בטיפול מחליף לקוסמטיקה ובוודאי לא כחלופה לזריקות מילוי או בוטוקס, אך למרות שעדיין אין המלצות אובייקטיביות למינונים של רכיבים פעילים לשמירה על מראה העור על ידי צריכה של תוספי מזון, ברור לכל כי ל"נוטרי קוסמטיקה" השפעה רבה כמי שנמצאה כמשפרת את מרקם העור ומשתלבת טוב ונכון עם כל הטיפולים הקוסמטיים והאסתטיים.
