כללי
סוסיתא
גאדג'טים
נדל"ן
101 מיסטיקנים ישראליים
כל הנשמה
הזמן הורוד
הדודל של גוגל
משפטפטת
U N A C T I N G
סיפור מצולם
המומחים
לו ולה
מטופחת
סלון יופי
כללי נשים
פאשניסטה
פאשניסט
ברבריה
מטרוסקסואל
סקס ואהבה
פאשן ניוז
קולינריה
מבזק קולינרי
זוללים
אוכלים בחוץ
ספר מתכונים
השַׁתְיָין
תרבות
כללי תרבות
על הבמות
על המסך
הספרנית
הזמנה להאזנה
עיצוב
בדק בית
הום סטיילינג
גינה לי
עשו זאת בעצמכם
בריאות
מעבר לדלפק
עושים כושר
ביקור רופא
חוג הסילון
עדכונים מהביצה
רכילות, סלבס ופאפארצ'י
נופש ותיירות
נשארים בארץ
יוצאים לחו"ל
ילדים
כללי ילדים
המשחקייה
ילדודס
ג'ימבורי
כללי
רוצה לספר לנו על משהו?
יש לך ידיעה/ רעיון ששווה אייטם?
מוצר ששווה סקירה?
צור/י
אתנו קשר
כוחה של משמעות - ליצור חיים טובים יותר
ספרה החדש של אמילי אספהאני סמית המחולק לשבעה פרקים מנגיש בצורה אינטליגנטית סיפורים שונים של נשים וגברים המוצאים תכלית בחיים על ידי יצירה, על ידי הפיכת העולם למקום טוב יותר
■
חלקם מוכרים, חלקם מההיסטוריה האנושית כמו פילוסופים מובילים, אבל מה שמחבר את כולם הוא נרטיבים הקשורים להשראה, לחיפוש אחר אושר, לחיים בעלי משמעות.
דנה קאהן
21/01/2021
יח"צ
תחום הפסיכולוגיה החיובית שייסד מרטין סליגמן, אמריקאי-יהודי שמתמחה בפסיכולוגיה של האושר, תוך התמקדות בחוזקות וביכולות של האדם - ולא רק בתיקון המגרעות בשנת 1998, היווה תגובת נגד לפסיכולוגיה הקונבנציונאלית המתמקדת בפתולוגיות, ובקשיים של המטופל/ת.
הפסיכולוגיה החיובית מתמקדת כאמור בלמצוא ולטפח חוזקות של הפונה ובמחקרים על אושר ומשמעות החיים. בעשור האחרון החל תחום זה להיות ממוסד בישראל, ואף ניתן ללמוד באוניברסיטת תל אביב לוגותרפיה – טיפול באמצעות משמעות או מציאת משמעות בחייו של אדם שיסדה ד"ר פנינית רוסו-נצר.
ספרה של אמילי אספהאני סמית "כוחה של משמעות: איך ליצור חיים טובים, בעלי עניין, ערך ותכלית" מציג ארבעה יסודות (שייכות, תכלית, סיפור ורוחניות) שמאפשרים לשיטתה למצוא ערך בחיים.
אספהאני סמית, בת להורים ילידי איראן, נולדה וגדלה בשוויץ והתחנכה בקנדה בבית רווי משמעות – הוריה חיו ודגלו בדרך הסופית, וניהלו בית מפגש סופי שכלל מפגשים, קריאת טקסטים, ומדיטציות. הסופיות, זרם מיסטי באסלאם שאף הוא מושרש בישראל, דבק באהבת האל ושואל שאלות כמו כיצד נוצר היקום?, מה הטעם בחיים ומהי תכליתם? באלו ערכים עלינו לחיות וכדומה.
בספרה החדש היא טוענת שישנן כאמור ארבע דרכים פשוטות למציאת תכלית בחיים, שיביאו איתן תחושת של סיפוק ושמחה. זאת לצד טענתה ל"משבר המשמעות" - מצב שבו מערכות החינוך זנחו את תכליתן הבסיסית וחדלו לחנך לחיים מלאי משמעות, בעוד שהן עוסקות תדיר בלימוד הדרכים להצליח בחיים.
אספהאני סמית, שספרה האמור זכה לשבחים, תורגם ל-16 שפות, והפך לרב מכר, היא סופרת, עיתונאית וכתיבתה יונקת מפסיכולוגיה, פילוסופיה וספרות. סמית, בעלת תואר שני בפסיכולוגיה חיובית מאוניברסיטת פנסילבניה, ובשנת 2017, העבירה הרצאה ב-TED “There’s More to Life Than Being Happy” שנצפתה על ידי למעלה מ–9 מיליון אנשים.
הספר שמחולק לשבעה פרקים מנגיש בצורה אינטליגנטית סיפורים שונים של נשים וגברים המוצאים תכלית בחיים על ידי יצירה, על ידי הפיכת העולם למקום טוב יותר, חלקם מוכרים, חלקם מההיסטוריה האנושית כמו פילוסופים מובילים, אבל מה שמחבר את כולם הוא נרטיבים הקשורים להשראה, לחיפוש אחר אושר, לחיים בעלי משמעות.
הפרק הראשון בספר העוסק ב"משבר המשמעות" מוצג דרך סיפורו של ההיסטוריון והפילוסוף ויל דוראנט, שבסתיו 1930 הגיע אליו גבר שטען כי בכוונתו להתאבד אלא אם כן יצליח הפילוסוף המפורסם להעניק לו "סיבה אחת טובה" לחיות. דרך חיפושו של דוראנט וסיפורם של פילוסופים וסופרים נוספים אנחנו נחשפים לשאלת משמעות החיים, לומדים מהם מקורות משמעות החיים וכיצד לאתר אותם.
הפרק השני העוסק בשייכות לקהילה או/ו לקבוצה, גורס שמכאן המשמעות שיש לנו בחיים וגם הפעם סמית בוחנת את הסוגיה דרך עיניהם של פסיכולוגים, סופרים ופילוסופים.
בפרק השלישי המדבר על תכלית, מגוללת הסופרת כבר בתחילתו את סיפורה של אשה בשם אשלי שעובדת בניקוי כלובים של בעלי חיים בגן חיות, ודרך סיפורה מתוודע הקורא לתכלית שלנו, לייעוד, תוך דיון בשאלות הרות גורל כגון: מהן המטרות שלנו בחיים?, לאן אנחנו שואפים? ומה עושה לנו טוב?
הפרק הרביעי עוסק בסיפורים, הכוונה לנרטיבים, ולאופן שבו אנו מספרים את סיפור חיינו, ככל הנראה בדרך שנובעת מהצורך להבין את העולם ולמצוא בו פשר. דרך הסיפורים שאנחנו מספרים על חיינו אנו מבינים למעשה את עצמנו וכיצד אנו מפרשים את מהלך חיינו.
הפרק החמישי עוסק בטרנסצנדנטיות על השאלות הגדולות של הקיום האנושי, איך החל העולם? האם יהיה לו סוף?
פירוש המילה טרנסצנדנטי הוא מעבר לרגיל, לשגרתי. ובעניין זה מעניין לקרוא כיצד השמאנים התייחסו למה שהוא מעבר ל"אני" ולתהות מהי בעצם רוחניות? על זאת עונה הסופרת דרך חוויות טרנסצנדנטיות שעברו אנשים שונים בהיסטוריה האנושית.
בפרק השישי עוסק בצמיחה, בוחנת סמית כיצד אנו צומחים מתוך משבר אישי, או משבר חיצוני כמו מלחמה.
הפסיכולוגיה החיובית בעשור האחרון מתמקדת כאמור בנושא של צמיחה מתוך משברים טראומטיים "צמיחה פוסט טראומטית" עליה גם ד"ר פנינית רוסו-נצר חוקרת ומראה כי אנשים צומחים מתוך קשיים ואתגרים, הרבה יותר מאשר מחוויות חיוביות. הפרק האמור מתאר סיפורים שונים בהם מתואר אובדן, מוות, מחלה קשה תוך בחינה כיצד הובילו המצבים הללו לתחושה של שליחות, לעשייה למען אחרים.
הפרק השביעי האחרון דן בתרבויות של משמעות, וככזה הוא עוסק במחפשי משמעות ובוחן כיצד הם נאלצים לחתור תחת הזרם, לחפש דרך אחרת לחיות, יוזמות המקדמות משמעות בתוך בתי ספר, בקרב קשישים וכדומה.
כל הפרקים יחד יוצרים מארג של התבוננויות בחיים דרך התנסויות של גדולי ההוגים ו"פשוטי" העם, דרך מחקרים שנעשו ודרך חוויות ונרטיבים אישיים. הכל נארג לכדי ספר שכתוב בשפה עשירה, בצורה קולחת,שפשוט קשה להניחו מהיד. מומלץ בחום!
תרגום: עפר קובר. עריכה: מרים קוץ. הוצאת מטר. 282 עמודים.
מחיר:
98 ₪
מצאתם טעות בכתבה? ספרו לנו ונתקן
לחץ כאן
אולי יעניין אותך גם
מאמרים
נוספים
עדכונים חמים מהביצה ועוד...
קוד מוצר:
12/12/2019
רואי פרסול
פרטים נוספים
עדכונים חמים מהביצה ועוד...
קוד מוצר:
18/12/2019
רואי פרסול
פרטים נוספים
עדכונים חמים מהביצה ועוד...
קוד מוצר:
24/12/2019
רואי פרסול
פרטים נוספים
רוצה לספר לנו על משהו?
יש לך ידיעה/ רעיון ששווה אייטם?
מוצר ששווה סקירה?
צור/י
אתנו קשר