הקיץ כבר בפתח, בחופי היום ניתן למצוא כבר מי שמפקירים גופם לשמש בתקווה שזו תחוס עליהם. אך נזקי קרינת השמש ידועים לרובנו וניתן לראותם באופן מיידי בצורה של כוויות, אדמומיות, שלפוחיות או קילוף (במקרה הטוב), ולאורך זמן גם בצורה של כתמים על העור, קמטים, פגיעה בגמישות העור וגם סרטן (במקרה הרע).
אני זוכרת שבצעירותי התפעלתי מכל מי שהייתה חוזרת שזופה לעבודה לאחר חופשת בטן גב בחופי יוון, מתפעלת על הצבע ש"תפסה" ומייחלת גם לעצמי לשזף מעט את הבטן הלבנבנה שלי אך אחרי שנתקלתי בסרטן העור של שכנה קרובה שחלתה הבנתי מהר שהבטן שלי תמשיך להישאר לבנבנה ובריאה.
סרטן העור מהווה כחצי מכלל הגידולים הסרטניים ושיעור סרטן העור בישראל הוא מהגבוהים בעולם. אירועים חוזרים של כוויות שמש וחשיפות רבות לשמש (לקרינת שמש בתחום העל סגול), בגיל צעיר הם גורם הסיכון העיקרי למלנומה. את השיעור הגבוה של המחלה בארץ ניתן להסביר בהרכב האתני במדינה: בישראל חי שיעור גבוה של יוצאי אירופה וצפון אמריקה בעלי גוון עור בהיר, שאינו מותאם לארץ מדברית, חמה ושטופת שמש. במדינות שכנות לישראל, בהן קרינת השמש דומה ואף חזקה יותר, אין שיעור גבוה של סרטן העור, בשל האחוז הגבוה של בעלי עור כהה באוכלוסיה. בנוסף, בניגוד לישראל, מסיבות תרבותיות מקפידים רבים מתושבי המדינות השכנות ללבוש בגדים ארוכים המכסים את רוב הגוף.
להגן על העור שלכם!
מחקר רחב היקף שפורסם בנובמבר 2016 ב-Journal Of Clinical Oncology, וכלל 143,844 נשים נורבגיות בגילאי 40-75 שנים, שנהגו להיחשף לשמש בכוונה תחילה הוכיח בבירור כי השימוש במסנני קרינת שמש עם מקדם הגנה מעל 15 מקטין את הסיכון לסרטן עור מסוג מלנומה. השימוש במסנני קרינה הוא קריטי לאוכלוסיה שאינה מוכנה לוותר על חשיפה לשמש בכוונה־תחילה ומהותי בפרט בעבור מי שעורם רגיש. במיוחד עבור אלו האחרונים השיק
מותג הדרמו קוסמטיקה הצרפתי לה רוש-פוזה 3 תכשירים: אנתליוס XL תחליב ג`ל לעור רטוב לילדים, אנתליוס XL ג`ל לעור רטוב למבוגרים ואנתליוס XL קרם ג`ל לעור עם גוון לפנים.
המוצרים הללו בעלי הגנה גבוהה רחבת טווח UVB&UVA SPF50+ ומה שחדשני בהם הוא שהג`ל יוצר שכבה הידרופובית שמסייעת להדוף מים מהעור ובכך ההגנה מקרני השמש גבוהה גם במריחה על עור רטוב. שלושת המוצרים מכילים מים טרמליים ממעיינות לה רוש פוזה והם נבדקו דרמטולוגית על בעליי עור רגיש.
קרם ג`ל עם גוון לפנים להגנה מפני השמש. מחיר: 99 שקלראוי להדגיש כי היעילות של תכשירי ההגנה מהשמש אינה תלויה אך ורק במקדם ההגנה (SPF) שלהם, אלא מושפעת מגורמים נוספים, לדוגמה: כמות מסנן ההגנה שנמרח, מספר הפעמים החוזרים של מריחת הקרם, היקף השטח החשוף המכוסה במסנן קרינה והספקטרום של הקרינה העל סגולה אליה נחשפים. שלושת התכשירים מוצעים כאמור ב-50 SPF יהיו כמובן מי שיטענו כי אין הצדקה לשימוש בתכשירי הגנה בעלי SPF גבוה משום שתוספת ההגנה הניתנת בתכשירים שכאלה נמדדת בחלקיקי אחוז בכל מספר מעבר ל-40 SPF (בין מקדם הגנה 15 SPF ל-40 SPF ההבדל הוא 3%-2% של תוספת הגנה).
ג`ל הגנה בטכנולוגיה לעור רטוב. מחיר: 129 שקל
העבודה היא שהרגולטורים באירופה וביפן כבר אינם מתירים לסווג מוצרי הגנה מהשמש מעל למקדם הגנה 50 ובקנדה הרמה הגבוהה ביותר האפשרית היא 50+. מאידך יש הסבורים שגם השיעור הנמוך של תוספת ההגנה עשוי להיות קריטי בעיקר לאנשים שעורם רגיש לשמש וכן לאנשים במחלה, בטיפול רפואי או כאלה הנוטלים דרך קבע תרופות, שהופכים אותם לפוטו-סנסיטיוויים (רגישים לשמש).
תחליב הגנה ג`ל לילדים. מחיר: 129 שקל כך או אחרת חשוב שתזכרו כי יש למרוח את שכבת קרם ההגנה על כל האזורים החשופים בגוף (פנים, צוואר, מחשוף חזה, זרועות ורגליים) באופן שהאזורים החשופים ביותר יקבלו כמות הממלאת את מרכז כף היד הקפוצה. אגב, גברים בעלי קרחת נדרשים למרוח גם את אזור הקרקפת היטב, או לחבוש כובע. את המריחה עצמה יש לחדש כל שעתיים בשעות האור ולא מומלץ כלל לחשוף תינוקות לשמש מתחת לגיל חצי שנה - מגיל חצי שנה חשוב למרוח גם אותם בקרם הגנה ייעודי לתינוקות.
* הכותבת הייתה אורחת לה רוש פוזה
