צילום: shutterstock
אם החלטתם שבמקום לשבת על סיר החמין בבית אתם רוצים להתעורר לבוקר לבן וצח כשאתם עטופים במיטב בגדי הסקי האופנתיים על הרים מושלגים, ללא ספק בחרתם נכון. חופשת סקי כבר מזמן אינה יעד בלתי מושג וכיום יש בעולם מגוון רחב של אתרי סקי מוצלחים וטובים וכן, אפילו קרובים. עם זאת, ההכנה לחופשה כזו היא מעט מורכבת מהאחרות ונדרשים ציוד ופריטים מתאימים וחשובים.
חובבי סקי מנוסים שלהם חופשה כזו אינה הרפתקה חד פעמית, בוודאי רוכשים מדי פעם פריטים חיוניים במקום להשכיר אותם. מדובר בהוצאה לא קטנה בכלל, אבל חיונית, ולפחות בכל מה שקשור לביגוד, מומלץ לרכוש מדי פעם את הציוד הנדרש שישמש אתכם בחופשות אלו. אז מה חשוב מאוד שיהיה לכם?
בגדים תרמיים ישמרו על חום הגוף שלכם, יבודדו קור או חום ויעניקו לכם הגנה מיטבית בכל מזג אויר – חולצות, גרביים ומכנסיים תרמיים הינם בגדר חובה כשהיוצאים למקום מושלג, בוודאי שלזה מתלוות לעיתים נפילות לא צפויות על השלג. אבל בלי קשר לחימום הנדרש לגוף, אי אפשר שלא להתייחס לאופנה, נכון? מכנסי סקי, מעיל חם, כובעים, כפפות, צעיף, מחממי אוזניים, נעלי הליכה לשלג, תיק אישי קטן, משקפת סקי ומשקפי שמש. תתפלאו, אבל גם בקור המקפיא יש סיכוי שבזמן הנסיעה ברכבל או בטיול רגלי באזור תתקלו בשמש ולכן מאוד חשוב להצטייד בקרם הגנה לפנים. נקודה חשובה מאוד היא נושא הבטיחות – מעבר למראה היפה של אופנת הסקי, בסופו של דבר מדובר קודם כל בבטיחות. הקפידו על רכישת קסדה איכותית שתשמור על הראש שלכם אם חלילה תפגעו, בכפפות סקי עם מיגון קשיח ייעודי שישמרו על הידיים שלכם לא רק מפני הקור אלא מפני נפילות קשות וכן במגני ברכיים וגב.
צילום: shutterstock
עכשיו כשאתם מסודרים עם ציוד שגם שומר עליכם וגם מעניק לכם מראה של גולש מיומן ואופנתי, הגיע הזמן להתפנות לרכישת הציוד לגלישת הסקי. חושקים במחלקים או סנובורד משלכם? השכרה של ציוד אינה בהכרח זולה יותר מהשקעה ברכישה של הציוד (כמה מאות יורו לחופשה של שבוע) אבל לגולשים מתחילים שעושים זאת בפעם הראשונה, מומלץ לשכור את הציוד באתר הסקי. הסיבה לכך היא גם כדי לא להיסחב עם כל הציוד מהארץ וגם כדי לבחון את הדברים ולהחליט האם מדובר בפעילות קבועה או חד פעמית עבורכם? אם החלטתם לרכוש, וודאו שאתם קונים את הציוד הנכון מבחינה בטיחותית – חשוב לרכוש רק במקום מקצועי שייתן לכם מענה רחב מבחינת ידע ומבחינת מגוון אביזרים. לא כדאי להתפרע ולרכוש את הציוד החדשני ביותר אבל גם לא מומלץ לחסוך כשמדובר בביטחון שלכם - הקפידו על מוצרים טובים שיעניקו לכם הגנה אמיתית בנוסף, הקפידו על מחלקיים או סנובורד בעלי תופסני בטיחות המקבעים את הנעליים באופן בטוח ומקלות אחיזה כמובן. חשוב לרכוש נעלי גלישה או סנובורד משלכם – גם מבחינת היגיינה וגם מבחינת הנוחות. מדובר בנעליים קשיחות יחסית בעלי דרגות שונות של מיגון ובידוד ולכן חשוב שהן קודם כל יהיו נוחות לכם במהלך יום שלם של צעידה וגלישה ולא יגבילו אתכם בתנועה.
אי אפשר לדבר על ביטחון בלי לציין עובדה חשובה. חופשת סקי היא ספורט אתגרי לכל דבר ולכן אי אפשר להתייחס אליה כחופשה "רגילה" כיוון שהיא טומנת בחובה לא מעט סיכונים גופניים. לכן, גם לכך חשוב להתכונן מראש. אתם עומדים בפני פעילות גופנית מאומצת וגדולה שהגוף שלכם ככל הנראה לא רגיל אליה. לפני היציאה לחופשה הכינו את הגוף שלכם מבחינה ספורטיבית והיכנסו לשגרת אימונים קבועה ויומית – ריצה, הליכה, פעילות אירובית ועוד – כל אלה יסייעו לכם במניעת מתיחות שרירים מיותרות ויאפשרו להם תנועה גמישה וקלה יותר.
צילום: shutterstock
נקודה חשובה נוספת היא
פוליסת ביטוח הנסיעות לחו"ל שאתם בוחרים לנסיעה. ציינו את העובדה שאתם יוצאים לחופשת סקי ואל תשמיטו פרטים חיוניים. שימו לב שכל פרט חשוב שתמסרו, בין אם על מצבכם הבריאותי ובין אם על מטרת הנסיעה ואופייה, יאפשר לחברת הביטוח לבנות עבורכם את הפוליסה המתאימה והנכונה ביותר, כולל הרחבות שיגנו עליכם. כך לדוגמא, ביטוח נסיעות לחו"ל של תשעה מיליון מציע הרחב ספורט חורף מיוחד שמטרתו להעניק לכם פיצוי במקרה של פציעה או אובדן ציוד יקר שברשותכם. גם אם נקטתם את כל כללי הבטיחות, תמיד עלולים לצוץ דברים לא מתוכננים – נפילה שלכם הרחק מעיניו של המדריך שעלולה להשאיר אתכם רחוק מאחור, הליכה לאיבוד בזמן גלישה עצמאית ואפילו מפולת שלגים. לכן, מומלץ לשמור על כללי זהירות באתר הסקי – הישארו צמודים למדריך והימנעו מאיבוד קשר עין עם הקבוצה שלכם ואם אתם לא מיומנים מספיק, העדיפו תמיד להיות חלק מקבוצה ולא לנוע באופן עצמאי בשטח.
לסמארטפון שלכם ישנו גם יתרון והוא יכול לעזור מאוד באיתור שלכם אם במקרה תלכו לאיבוד, לכן חשוב שיהיה טעון ובהישג יד. גם בעולם מבינים את הסכנה ובימים אלה מקדם האיחוד האירופאי אפליקציה שפותחה במכון הטכנולוגי השבדי ומטרתה לסייע באיתור אנשים שנקלעו למפולת שלגים.
טיפים והמלצות מגולשים מיומנים כבר לקחתם? חובבי הסקי המנוסים כבר למדו על בשרם וישבנם דבר אחד או שניים והם יכולים לעזור לכם מאוד בעצות ששוות זהב. כמה מהן נציין כאן:
נעליים – הזכרנו כבר קודם כמה חשובה הנוחות בנעלי הסקי שלכם ומדוע מומלץ לרכוש אותן, אבל אם החלטתם להשכיר, הכינו בבית רפידות צמר מסוודר ישן שישמשו אתכם כמדרסים לנעלי שתשכירו. הם גם יעניקו לכם בידוד היגייני וגם יהוו קרקע חמימה ונוחה לרגליים שלכם.
ציוד בשטח – אמנם זה לא טיול קיץ של הצופים אבל כדאי שתהיו מצוידים גם באולר קטן, חבל קשירה, שרוכי נעליים וסרט דביק (מסקנטייפ). תתפלאו כמה הדברים הקטנים האלה יכולים לעזור לכם ברגע של תקלה.
פציעות – אי אפשר ממש להימנע מהן וחשוב להיות מוכנים. הביאו אתכם תחבושות אלסטיות למפרקי היד והרגליים ומשחות לטיפול בשרירים תפוסים. כדי לחסוך במקום במזוודה, תוכלו לגלגל את התחבושות ולהניח אותם בתוך הנעליים.
חימום – מומלץ לארוז כרית ג`ל כימית שכוללת קפסולות ג`ל שיוצרות חום. היתרון הוא שהיא ניתנת לשימוש בכל רגע נתון, ללא צורך במקור מים חמים או מיקרוגל. מעולה להקלה על כאבי גב או שרירים ובכלל כדי להתפנק.
טיפוח – שפתיים סדוקות, עור יבש בידיים וברגליים ופגיעות קור הן לא דבר נעים. אל תשכחו למרוח קרם הגנה לפנים במהלך השהות באתר הסקי, הקפידו על מריחת ליפסטיק שקוף על השפתיים כדי לשמור על הלחות שלהן ועל קרם ידיים טוב.
עכשיו כשאתם ממש מוכנים, אתם יכולים להתחיל לארוז ולצאת אל חופשת החלומות באלפים המושלגים. גלישה נעימה!
