הגשמה עצמית: למה זה כל כך קשה לפעמים?

עולם הקואצ`ינג, ההתפתחות האישית והרוחניות מתבסס, יותר ויותר, סביב קונספט אותו נגדיר בתור "ללכת אחרי הלב".

הקונספט הזה אומר שהלב הוא החלק בנו אליו כדאי להתחבר מחדש; ושהחיבור ללב מתבטא באותנטיות, עומק, ידיעה של מה נכון עבורנו ואפשרות להגשים את הייעוד שלנו.

לפי אותו הקונספט, החיבור ללב מתאפשר אחרי שקילפנו עוד ועוד שכבות של התנצלות, פחד, כאב ופגיעות שחווינו. ככל שנעמיק את החיבור ללב אנחנו נדע מה נכון עבורנו, וכל הבחירות שלנו יהיו כדי לממש את זה, כלומר אנחנו נלך אחרי הלב. בהתאם, אומרים לנו שוב ושוב, לעיתים באופן עקיף ולעיתים באופן ישיר, זה יעשה לנו יותר טוב בחיים. גם מבחינת היום-יום שלנו וגם מבחינת ההרגשה שלנו, יהיה לנו טוב יותר. 

כל זה נכון ולא נכון בעת ובעונה אחת.

זה נכון שאם אני מזהה מה הכישרונות שלי ומוצא את הדרך שלי לממש את הכישרונות שלי ולהרוויח תמורת כסף, זה עושה לי הרגשה טובה. זה עדיף על פני עבודה במשהו שאני לא אוהב, שאני סובל כאשר אני עושה אותה וסובל כשאני חושב שאני צריך לעשות אותה. אם אני עובד בעבודה שאני אוהב, בה אני מממש את הכישרונות שלי, אני יכול לחוות סיפוק משמעותי.

יחד עם זה, כאשר אני עובד בעבודה שאני אוהב, אני עשוי לפגוש את החלקים החשוכים ביותר בנפש שלי, בהם הפחד לאבד, כאב ה"לא מספיק טוב" וביקורת עצמית. כאשר עבדתי בעבודה שלא אהבתי רק רציתי שהיום ייגמר; הרגשתי שעמום ותסכול וקורבנות. כאשר אני עובד בעבודה שאני אוהב אני מפחד לאבד את מה שיש לי, וזו התמודדות רגשית קשה לא פחות, לפעמים אפילו יותר קשה.

אנשים רבים יודעים איך להתמודד עם תסכול ושעמום וקורבנות, אבל הם לא יודעים איך להתמודד עם הפחד לאבד, עם כאב ה"לא מספיק טוב" ועם הביקורת העצמית, שמתחזקים כאשר הם עושים משהו שהם אוהבים. חוסר הידיעה כיצד להתמודד עם הרגשות הללו גורם לאנשים רבים, באופן לא מודע, להימנע מעבודות שהם רוצים לעשות או להתקבל לעבודה ואז לחבל בה.

ללכת עם שתי רגליים על הקרקע

כל מה שכתבתי על מימוש כישרונות ועבודה נכון ביחס לכל תחום בחיים – בריאות, זוגיות, שפע ומערכות יחסים באופן כללי.

"ללכת אחרי הלב" הוא סוג של פנטזיה, שביני לביני (וביני לביניכם) אני מגדיר בתור "פנטזיית דיסני". כלומר, אמונה מנותקת מהמציאות לפיה ברגע שאני אשמע מה הלב שלי אומר לי ואפעל בהתאם, הכל יהיה טוב יותר. "הם חיו באושר ועושר עד עצם היום הזה" גרסת המאה ה-21.

בפועל, כמו הרבה דברים בחיים, ללכת אחרי הלב כרוך בהתמודדויות פנימיות (ולפעמים גם חיצוניות).

שלא יהיה ספק – אני ממליץ לכל אחד להשקיע את כל מה שצריך כדי להרגיש ולחיות טוב יותר. חיים של מימוש עצמי מתוך חיבור ללב הם חיים עדיפים. אבל לכל בחירה יש מחיר. כלומר, בכל נתיב בו נבחר ללכת נצטרך להתמודד עם רגשות לא קלים, עם אמונות כובלות ומגבילות, ולפעמים עם אנשים שיבטאו בקול רם את מה שאנו מאמינים בו ומרגישים לגבי עצמנו.

אני ממליץ לכל אחד ללכת אחרי הלב, אבל כדאי ללכת עם שתי רגליים על הקרקע.